jeudi 12 mars 2015

Les EVJF hula-hoopés de Lyon !


Inscriptions ouvertes! Par mail svp: lyonhulahoopclub@hotmail.fr


 C'est quoi?

C'est un cours d'initiation 

PRINTANIER et ESTIVAL 
aux mouvements de hula-hoop et de hoopdance pendant la journée de votre Enterrement de Vie de Jeune Fille (=EVJF)... mais pas que !...

C'est très ludique et c'est un sport complet : 


Respiration, lâcher-prise, découverte ou (re)-découverte de vos sensations corporelles, expression par la danse.... et c'est rigolo! :)
Le mot d'ordre des cours: une belle dose de bonne humeur et des cerceaux de toutes les couleurs!


Pour une heure entre copines sur Lyon : adoptez les EVJF Hula-hoopés d'Erica!


Descriptif de la prestation :
    1. Warm-Up/ Échauffement en musique afin de se mettre dans l'ambiance
    2. Apprentissage des bases de la Hoop Dance 
    3.  Réalisation d'une chorégraphie simple et rigolote
    4.  Séance photo souvenir
    5. Relax
    Lieu:

    EN EXTERIEUR AU PARC
    Au parc de la tête d'or, au soleil les pieds dans l'herbe!
    RDV devant le parc, à l'entrée la plus proche du lycée du parc, sur le boulevard des belges, au niveau du métro Brotteaux, dans le 6ème.

    ou bien

    EN SALLE,
    si météo mauvaise
    C'est dans le 1er arrdmt de Lyon, m° hotel de ville,
    Le RDV se fera à la salle, infos par mail quand résa ok.


    Dates: Cours possible toute l'annee


    Horaires: 

    - Cours EVJF du matin :
    1er cours de 10h à 11h30,
    - Cours EVJF de l'Aprèm:
     dès 14h,  
    details par mail merci
     


    Tarif: 
    - 15 euros par personne pour 1h30 de fun

    Cerceaux:  prêtés sur place. 


    Conseils: mettez une jolie tenue de printemps, de sport ou d'été, confortable et légère,  amenez une grande bouteille d'eau, un petit encas salé/sucré à partager après le cours et votre sourire :)

     
    RÉSERVEZ VOTRE PLACE!!!!   
    par mail exclusivement merci.  lyonhulahoopclub@hotmail.fr

    Donnez-moi votre date et heure de préférence pour votre EVJF, et discutons-en! 

    A bientôt
    Vive les EVJF hula-hoopés!


    Biz
    Erica 


    Thanks for Sharing, Commenting and Loving. 

     http://lyonhulahoopclub.blogspot.fr

    http://lyonhoopingclub.com/





    *** erratum: 15€/personne



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